靴にこだわる
お疲れ様です
野球トレーナーの葵です
今回の記事は
靴についての記事になります。
なぜ靴なのか?
靴ってめっちゃくちゃ大切です
✔パフォーマンスのアップ
✔怪我の予防
✔疲労の蓄積
これらに関わってきますので
ここらへんに興味があれば
読むようにしてください。
箱根駅伝の伝説の靴
2020年の箱根駅伝で8割の
走者が履いていたNikeの靴を
知っていますか?
あの靴を履いた走者が
次々と区間新記録を出していきました。
もちろん実力もあります
しかし
記録に靴が関わった事実は
今年の結果から紛れもない
事実となったでしょう
そのくらい靴は
大きな力をもっています
靴は身体
つまり
靴は身体と一緒です
だから靴を大切につかってください
踵を踏んでいる人を
たまにみかけますが
なめてます
その靴であなたは
最高のパフォーマンスを発揮できますか?
踵踏んでいる時点で
あなたは結果にこだわっていない
そうなります。
こだわりをもて
靴一つにもこだわりを
持ってください。
道具一つ一つに
こだわりを持ってください。
そこに
こだわりがあるのかないのか
それだけでも大きく変わってきます。
成果に繋がります
ワーク
ワークをすることであなたの
理解をより深めることができます
✔あなたは靴にこだわっていますか?
✔親に感謝を伝えましょう
回答はLINE@に送ってください。
あなたの行動を楽しみにしています。
野球トレーナー 葵